Jmenuji se Marko Janicki a v mém studiu v Praze 7 si můžete vyzkoušet více než 100 let starou metodu, díky níž zlepšíte držení svého těla, zbavíte se škodlivých zvyků, propojíte Vaší mysl a tělo a znovu naleznete dětskou lehkost v pohybu a životě - Alexandrovu techniku.
Jmenuji se Marko Janicki a v mém studiu v Praze 7 si můžete vyzkoušet více než 100 let starou metodu, díky níž zlepšíte držení svého těla, zbavíte se škodlivých zvyků, propojíte Vaší mysl a tělo a znovu naleznete dětskou lehkost v pohybu a životě - Alexandrovu techniku.
Alexandrova technika odstraňuje nepotřebné napětí, zlepšuje koordinaci a umožňuje nám znovu nalézt cestu k vlastnímu tělu. Lekce jsou vedeny akreditovaným učitelem, který pomáhá žákovi rozpoznat škodlivé pohybové návyky a změnit je. Používá při tom kombinaci verbálních pokynů a jemných doteků. Výsledkem je větší duševní rovnováha a pohoda, vymizení či zmírnění chronické bolesti, větší jistota a lehkost při pohybu či profesionálním vystupování.
Služby poskytujeme v následujícíh jazycích:
Máte pocit, že takový příspěvek by tu neměl být? Popište nám prosím, co vám na příspěvku vadí.
