PhDr. Tomáš Komárek

Individuální psychoterapeutické poradenství

• Ve své praxi se stále ještě setkávám s předsudkem, že „normální“ člověk k psychologovi nechodí, protože psycholog je tady hlavně pro psychicky nemocné lidi. To pak vede klienty k tomu, že odsouvají vyhledání pomoci až do chvíle, kdy jim dochází síly, trpí dlouhodobě úzkostmi, nespokojeností ve vztahu, depresí, konflikty v rodině. Za psychologem ale přeci nepůjdou, protože „nejsou blázni“. Je to škoda, protože většina mých klientů jsou lidé, kteří trpí starostmi a strastmi, která nepatří přímo mezi psychická onemocnění, ale brání jim v prožívání pocitu životní spokojenosti a radosti. Je proto dobré překonat obavy a odhodlat se zavolat nebo napsat. Možná zjistíte, že nejste sami, komu není dobře, a že je možné žít spokojenější život.
• Při práci s dospělými se nejčastěji setkávám s tématy rodinných a partnerských vztahů. Časté jsou také emoční obtíže (deprese, úzkosti, panické ataky), problémy v sociálních vztazích, pracovní oblasti, pocity méněcennosti, osamělosti, ztráty sebevědomí, vyčerpanosti apod.

Psychoterapeutické poradenství pro páry

• Partnerský vztah je jedním z podstatných zdrojů našeho pocitu životní spokojenosti a radosti, vytváří ale také možnosti vzájemných nepochopení, zranění, míjení, zklamání. Psychoterapeutické poradenství pro páry je příležitostí k rozhovoru v bezpečném prostoru, při němž mohu mluvit o věcech, které jinde nejsem schopen nebo nechci sdílet. Partneři si ozřejmují a vymezují, co je vede k tomu, aby byli spolu, co je spojuje, ale také, co je rozděluje. Je určeno pro partnery, kteří se ocitli ve vztahové krizi, vzájemném odcizení nebo jen pocitu stagnace a hledají cestu, jak zlepšit vztah a žít spokojenější partnerský život (nebo se naopak kultivovaně rozejít).