MUDr. Pavel Špaténka

Terapie sebepoznáním se zabývá vším, co člověka trápí, každou jeho bolestí, proto je také často bohoslužbou, zpovědí, přátelským rozhovorem nebo jen prostým setkáním dvou lidí. V rámci terapie můžeme pracovat i s tělem, se sny, se symboly, nebo si jen tak povídat, mlčet či naslouchat. Terapie sebepoznáním nevede zpět k „normalitě“, ale ke schopnosti poznat a projevit vlastní individualitu a přirozenost. Sebepoznání představuje nejen nové možnosti vědomého přístupu k životu, ale i učí jak se vypořádat sám se sebou a jak pomoci sám sobě.

Problémy, se kterými přicházíte

• Mé tělo je nemocné, neslouží mi, jsem unavený
• Mám problémy ve vztazích, prožívám partnerskou krizi, mám konflikty
• Mám málo sebevědomí, jsem nejistý, nemám se rád, kritizuji sám sebe
• Všichni a všechno mě štve. Lituji se. Všechno je špatné
• Mám sexuální problémy, problémy totožnosti, nemám sílu do života
• Jsem slabý, je mi zle, nevím co s tím
• Život nemá žádný smysl, nemám chuť žít
• Jsem závislý (na alkoholu, na dětech), trpím strachy, obavami a úzkostmi
• Nevím co dál, nemám motivaci
• Děje se ve mě něco, čemu nerozumím
• Duchovní probuzení a duševní krize
• Jsem psychicky nemocný (diagnostikovaná deprese, schizofrenie, poruchy osobnosti)